Stranden:
Stranden er et fantastisk sted at dyrke yoga, hvis det altså ikke er badesæson. Havets bølgen kan have rigtig gode terapeutiske effekter. Lukker man øjnene og lytter, kan det give en indre ro. Synet af bølgerne i det høje, horisonten i det fjerne, det er noget der vælter kegler så man kan drømme sig væk.
Skoven
Tag din yogamåtte med ud i skoven. Sæt dig ned på din måtte, luk øjnene. lyt til fuglene der kvidrer, vinden imellem træerne, musene der skratter imellem bladene. Dét er noget der kan noget! – Når man er i skoven er man omringet af liv, og der er rigtig mange skønne inputs at finde i skoven.
Yogahold
Det mest optimale, som de fleste også anvender, er det lokale yogahold. Det er især godt, hvis man også søger det sociale i det, eller blot ønsker at blive oplært, eller få inspiration. På trods af at yogaen dyrkes indenfor, så kan man i privaten rykke yogaen udenfor.
Hjemme
Ingen siger at et et bedre at dyrke yoga sammen ed andre, eller udenfor. Det kan også sagtens lade sig gøre i dit eget hjem. Det kræver blot, at du har mulighed for at undgå at blive forstyrret. For ellers vil det skabe mere kaos end gavn, og man vil have sværere ved at holde fokus. – Kommer du tidlig hjem fra job, så udnyt den tid på at dyrke yoga med din yogamåtte inden der skal hentes unger og dagens daglige gøremål skal klares.